Вчені провели експеримент, в якому завзятим пальцям було запропоновано цикл фізичної діяльності помірної інтенсивності, - вправи продовжувалися протягом 10 хвилин після 15 годин утримання від паління.
Потім неврологи перевірили результати сканування головного мозку учасників за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії під час перегляду ними 60 зображень з цигарками та сценами паління.
З`ясувалося, що частина мозку, яка відповідає за винагороду та візуальну увагу, не була активної після фізичних занять - це свідчить про стабілізацію тяги до цигарок. Наголошується, що навіть нетривалі фізичні вправи здатні дуже допомогти пальцям в боротьбі зі шкідливою звичкою.
Ймовірно, фізичні вправи піднімають настрій за рахунок збільшення гормону допаміну, тим самим знижуючи значущість та важливість штучних зовнішніх стимуляторів, таких як нікотин, вважають дослідники.

 

За матеріалами www.mpravda.com.